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试玩送体验金的网赌网站 鼻塞、鼻涕不断,简单一招就能解决,只需一点“水”~

2020-01-11 15:29:58| 查看: 2222|

摘要: 虽然鼻腔冲洗不能起到治愈疾病的作用,但坚持鼻腔冲洗却能极大程度地缓解鼻塞、鼻涕不断等不适,提高生活质量。另外,鼻腔冲洗也可以作为正常人群鼻腔护理的一种方式,但以下人群慎用:1、中耳炎患者因为耳鼻喉是相通的,鼻腔冲洗有可能使生理盐水进入中耳,使病情恶化。不过,首次冲洗、生理盐水进入鼻腔时会有一些不适,稍微忍耐1~2秒,就能适应。 ...

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有效缓解鼻塞和鼻涕不断——

鼻腔冲洗

顾名思义,就是用生理盐水冲洗鼻腔,以达到清洗鼻腔的目的。

鼻腔冲洗有哪些作用?

鼻腔冲洗可不仅仅只把鼻涕冲掉哦,它的作用主要在于:

通过这种机械的冲刷方式,能清洗掉鼻粘膜的分泌物(鼻涕),以及附着在鼻粘膜上的病原体和过敏原;

有助于保持鼻腔湿润,减轻因感冒、过敏性鼻炎等引起的鼻腔肿胀,缓解鼻塞,保持呼吸畅通;

还能够改善鼻粘膜的纤毛运动,维持鼻粘膜的正常生理功能;

对鼻内镜术后患者来说,鼻腔冲洗还有利于清除鼻腔的血痂,防止术后鼻窦、鼻中隔和鼻甲的黏连。

所以

鼻腔冲洗特别适合:

各种鼻炎如:急/慢性鼻炎、急/慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎,以及经常感冒、鼻内镜术后等人群作为日常保健的方式。

虽然鼻腔冲洗不能起到治愈疾病的作用,但坚持鼻腔冲洗却能极大程度地缓解鼻塞、鼻涕不断等不适,提高生活质量。

另外,鼻腔冲洗也可以作为正常人群鼻腔护理的一种方式,但以下人群慎用:

1、中耳炎患者

因为耳鼻喉是相通的,鼻腔冲洗有可能使生理盐水进入中耳,使病情恶化。

2、小于6岁的孩子

一方面由于孩子的配合度不高,容易呛到;

另一方面则因为孩子的鼻粘膜较为敏感,稍微刺激就容易肿胀。

如何进行鼻腔冲洗呢?

首先,

你需要两个必备装备:

洗鼻器和生理盐水。

1、洗鼻器如何选择

洗鼻器通常是由一个橄榄头连接一个塑料瓶子。

不管是鼻腔灌洗的洗鼻壶、鼻腔喷液的洗鼻器,还是鼻腔喷雾的洗鼻机,没有绝对的谁优谁劣,可以根据自己的喜好、经济条件购买。

2、生理盐水如何选择

可以直接买鼻腔冲洗专用的生理盐水,或是洗鼻盐自己配置。

若是洗鼻盐,按照说明提供的浓度配比即可。一般调配的浓度为0.9%,因为与人体体液相近,可减少冲洗时的不适。

另外,在配置生理盐水时要注意:

①最好买专用的洗鼻盐,食用盐不合适;

②水的温度最好控制在35~37℃;

③一定要按照说明配置生理盐水,一般是2.7g洗鼻盐配300ml水,4.5g配500ml。

接着,你需要掌握

正确的鼻腔冲洗方式:

不管你用的是哪种洗鼻器,鼻腔冲洗的过程通常是:

身体前倾,头略微歪向一侧方向(有助于生理盐水从鼻腔流出);

然后,将橄榄头贴近另一侧鼻孔;

张开口,用嘴巴缓慢呼吸;

按压瓶身或倾斜洗鼻器等,使瓶中的生理盐水流向鼻孔,冲洗鼻腔。

鼻腔冲洗的整个操作还是比较简单、易于操作的。不过,首次冲洗、生理盐水进入鼻腔时会有一些不适,稍微忍耐1~2秒,就能适应。所以,也不要太过恐惧鼻腔冲洗。

除此外,鼻腔冲洗还要注意:

冲洗之前,最好先擤一擤鼻涕;

两侧鼻腔要交替冲洗;

冲洗过程中,切记不要用鼻子呼吸,以免呛到;

冲洗时,不要擤鼻涕;

洗鼻器是私人用品,专人专用,要避免交叉使用哦~

鼻腔冲洗

不仅能清除鼻腔分泌物、各种病原体和过敏原

还能保持鼻腔湿润、改善鼻粘膜功能

所以特别适合鼻炎等患者缓解鼻塞等不适

但如果坚持冲洗、用药

各种不适症状都不能缓解的话

最好还是要找耳鼻喉科医生看看哦

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